Uczniowie klasy 2 B w roku szkolnym 2022/23 po raz kolejny uczestniczą w ogólnopolskim konkursie Fundacji BOŚ pt. „Zdrowo jem, więcej wiem”.
Projekt ma charakter ogólnopolskiej międzyszkolnej rywalizacji zespołowej. Powstał w odpowiedzi na coraz większy problem, jakim jest nadwaga i otyłość pojawiające się już wśród dzieci.
W ramach zajęć dzieci poznawały zasady zdrowego odżywiania, układania jadłospisu i łączenia produktów.
Miały szansę uświadomić sobie, jak ważny jest prawidłowy dobór produktów do spożycia w celu utrzymania zdrowia oraz dobrej kondycji psychicznej i fizycznej. Dodatkowo uczniowie zaangażowali się w działania praktyczne – wykonanie zdrowego posiłku – przekąski, a była to: „Myszka z jajka z warzywno – owocowymi dodatkami”. Dzieci wykazały się umiejętnościami: krojenia, obierania, łączenia elementów, komponowania na talerzyku itp. Dbały o bezpieczeństwo i ład na stolikach. Potrafiły dzielić się materiałami, oraz pochwalić kolegę lub koleżankę za wykonanie pomysłowej pracy. Dwaj chłopcy wymyślili sposób na wykonanie grzybków z pomidora.
Kolejne realizowane działania praktyczne to: „Warzywa i owoce są ważne – wykonanie witaminowych figurek”, oraz praca w grupach polegająca na opracowaniu i wykonaniu edukacyjnych gier planszowych, w których dzieci miały zawrzeć informacje na temat „Piramidy Zdrowia i aktywności fizycznej”, a jednocześnie zwracając uwagę nie tylko na dobrze dobrane i zbilansowane posiłki, ale również na potrzebę i wagę systematycznej aktywności fizycznej, ruchu na świeżym powietrzu, piciu wody. Kolejnym sposobem na utrwalenie zdobywanej wiedzy na temat zdrowego odżywiania oraz dzielenia się tą wiedzą w rodzinie i w szkole, był konkurs: Baw się z nami - owocami, warzywami! Każde dziecko pod okiem rodziców wykonało kolorową i zabawną owocowo – warzywną historyjkę (komiks, wiersz, opowiadanie), z której jasno wynika, że owoce i warzywa sprzyjają zdrowiu, a słodycze mogą zaszkodzić.
Doświadczenia w miłej atmosferze dają szansę na lepsze zrozumienie poznawanych treści oraz na wyrabianie prawidłowych nawyków żywieniowych u dzieci, które chętnie uczą się zdrowego odżywiania oraz dzielą się swoją wiedzą z innymi. Zajęcia w ramach projektu „Zdrowo jem, więcej wiem” będą kontynuowane w następnym półroczu.
Zapraszam do obejrzenia zdjęć.
Bernadeta Cieszyńska